Salam Sejahtera, Petua Sejagat nak sambung kembali petua buat siri pelupa. Jika anda nak baca petua menguatkan daya ingatan siri 1, sila rujuk di sini. 5. Awasi Pengambilan Ubat-ubatan Kalau anda pernah mengambil ubat-ubatan seperti pil hormon, ubat darah tinggi atau anti-kemurungan, pelbagai implikasi mungkin akan terjadi. Salah satu daripadanya adalah daya ingatan menjadi lemah. … Read more
Salam Sejahtera, Saya sebagai manusia biasa amat memahami yang kita ni asyik jer lupa diri walaupun masih muda. Sebelum ni, saya pun ada tulis tentang “Manusia Memang Pelupa”. Jika ada yang terlepas, boleh rujuk di sini. Hari ni, saya nak tambah lagi tip meningkatkan daya ingatan yang seterusnya mengurangkan risiko menjadi Si Pelupa yang tegar. … Read more
Salam Ceria dan Selamat Sejahtera, Memang telah menjadi lumrah, manusia merupakan makhluk yang pelupa. Masakan tidak, kekadang perkara yang mudah pun kita boleh lupa, ye tak? Agak-agaknya, siapa yang tahu cara untuk menguatkan daya ingatan? Siapa yang tahu, sila angkat tetikus anda bolehlah kongsi di ruangan komen di bawah nanti, yer! Untuk itu, kali ini … Read more
Anda suka jalan kaki untuk ke satu-satu tempat? Tak kiralah sama ada ke kedai runcit berdekatan rumah mahupun ke kedai makan berhampiran pejabat. Ataupun bersiar-siar di taman pada setiap petang dan hujung minggu. Ini pun dikira juga. =) Jikalau anda memandang rendah pada aktiviti berjalan kaki ni, cuba fikir semula. Berjalan kaki secara perlahan atau … Read more