Sifat peramah dan murah hati rakyat Malaysia tiada tandingan lagi. Kita langsung tidak kisah untuk meminjamkan apa sahaja kepada kawan, keluarga, jiran, rakan sepejabat atau kepada sesiapa pun. Susah untuk menolak kalau ada yang mahu meminjam, tapi jadi susah kalau yang dipinjam tak reti pulang. Ooppss! Pinjam, pinjam juga. Murah hati pun, murah hati juga … Read more
Bila tubuh mula rasa letih dan lenguh, tekak pula mula merengsa tak kena, itu merupakan tanda demam akan tiba. Tapi apa caranya untuk hilangkannya dengan secepatnya? Seeloknya ambil makanan ini kala demam untuk melegakan demam dengan segera. 1. Sup ayam Pastikan yang ia mengandungi bawang putih kerana ia adalah antibiotik semula jadi yang paling … Read more
Budu adalah salah satu makanan rakyat Kelantan sejak turun temurun. Ia diperbuat dari pemeraman ikan dalam satu tempoh tertentu dan menghasilkan cairan seakan-akan sos, samada ianya sos bilis atau sos ikan-ikan tempatan seperti ikan tamban, ikan parang dan sebagainya. Rakyat kelantan amat bangga dengan penemuan kajian yang dijalankan oleh Dr Lee YY dan rakan-rakan mereka … Read more
ernahkah Anda mengalami badan Anda terasa sangat panas dan Anda merasa akan pingsan, saat sedang beraktivitas atau berolahraga di bawah terik matahari? Hati-hati, bisa jadi itu adalah tanda Anda sedang mengalami heat stroke. Apa saja gejala heat strokedan bagaimana pencegahannya?Heat stroke terjadi pada saat tubuh Anda tidak mampu lagi untuk mendinginkan diri, akibat berada di dalam paparan suhu yang … Read more
Adakah anda suka minum air barli? Dalam keadaan cuaca panas ini amatlah sesuai meminum air barli kerana selain dikatakan mampu menghilangkan dahaga dan mengurangkan kepanasan dalam tubuh. Bijirin barli merupakan sumber terbaik serat pemakanan, protein dan karbohidrat kompleks serta vitamin dan galian. Terdapat dua jenis serat pemakanan iaitu mudah dilarutkan dan tidak mudah dilarutkan. Barli … Read more
Rasanya semua orang akan merasai sakit kepala sekali sekala di dalam hidup mereka. Sekiranya berasa tidak sihat kita akan berasa sakit kepala. Kebanyakan simptom kepada penyakit akan menyerang di bahagian kepala. Kita akan mengalami sakit kepala walaupun dalam keadaan sihat akibat tekanan atau berfikir secara keterlaluan. Sakit kepala itu dikategorikan kepada beberapa bahagian. Salah satunya … Read more
Bagi orang-orang yang telah berusia lanjut, berambut putih atau beruban merupakan hal yang wajar. Namun bagi mereka yang masih muda, rambut beruban tentu menjadi masalah besar. Karena rambut beruban identik dengan orang yang semakin tua. Selain itu rambut beruban juga bisa mmeuat seseorang menjadi tidak percaya diri dalam berpenampilan. Untuk itulah banyak orang yang mencari … Read more
Khasiat Air Beras.Tahukah anda khasiat air beras ini boleh memberi pelbagai manfaat buat anda. Beras mempunyai banyak khasiatnya yang tersendiri ianya kaya dengan vitamin dan mineral seperti niacin, vitamin D, kalsium, fiber, iron, thiamine dan riboflavin. Selain itu juga, beras kaya dengan karbohidrat dan tidak mengandungi kolestrol, lemak tepu yang boleh memudaratkan. Khasiat beras bukan … Read more
Sindrom Terowong Karpus (Carpal Tunnel Syndrome, CTS) terjadi sekiranya saraf median tersepit pada pergelangan tangan yang disebabkan oleh terowong pada sendi menjadi semakin menyempit. Saraf median dan sembilan tendon lain yang membolehkan pergerakan tangan dilindungi oleh terowong ini. Tangan dan pergelangan tangan sering digunakan tanpa henti dalam aktiviti kita sehari-hari. Menaip di komputer, menggunakan telefon … Read more
Orang Asia sudah terbiasa dengan aroma dan rasa bawang putih dalam masakan. Boleh dikatakan, dalam hidangan harian seperti sup dan nasi goreng pun kita ada masukan hirisan bawang putih sebagai ramuan manakala ibu-ibu dalam pantang, bawang putih sering dijadikan makanan untuk memanaskan badan sekaaligus ulasmya diselitkan ke dalam telinga untuk mengelak masuk angin. Untuk pengetahuan … Read more