1. Tidak bersarapan pagi Mereka yang tidak bersarapan pagi memiliki kadar gula dalam darah rendah, yang menyebabkan sumber zat ke otak kurang. 2. Makan berlebihan Lemak yang berlebihan menybabkan pembuluh darah dalam otak sempit dan mengurangkan keberkesanan fungsi otak. 3. Merokok ‘Racun’ dalam rokok boleh mengganggu otak. Juga boleh menyebabkan penyakit Alzheirmer. 4. Pengambilan gula … Read more
Otak merupakan pusat segala operasi badan manusia, seperti CPU dalam komputer. Ianya berfungsi 24 jam sehari walaupun semasa kita tidur sehinggalah seseorang itu meninggal dunia. Tekanan, kekecewaan, beban kerja, pemikiran negatif, merokok, minuman beralkohol, dan diet tidak seimbang mempengaruhi keseimbangan otak kita. Ada yang menyatakan bahawa otak berfungsi seperti payung terjun yang hanya berfungsi apabila dibuka atau dikembangkan. Jadi untuk membuka minda dan fikiran anda, cubalah tips-tips berikut:1. MeditasiMemperbaiki tumpuan … Read more
1. Otak berwarna kelabu Otak manusia sebenarnya memiliki bermacam – macam warna, hitam, putih, dan merah. Pada umumnya otak berwarna kelabu, sedikit warna putih dan juga saluran darah yang berwarna merah. Tetapi, otak yang yang diawet berwarna kelabu kerana formaldehida. 2. Manusia hanya menggunakan kurang dari 10% kemampuan otak Manusia hanya menggunakan sedikit sahaja kemampuan … Read more